Så förbereder du dig inför ditt lönesamtal

av mar 19, 2025Arbetsmarknad, Gig-ekonomi, Giggare, Organisation

Lönesamtal – en svettig situation för vissa, en spännande utmaning för andra. Oavsett vilken kategori du tillhör finns det ett par saker du kan göra för att maxa dina chanser till en lön du är nöjd med. Här är Gigsteps bästa tips för att förbereda dig inför lönesamtalet!

Samla dina framgångar

Först och främst: se till att du kan visa vad du faktiskt har bidragit med på jobbet. Skriv ner konkreta exempel på hur du har gjort skillnad för företaget. Har du:

  • Ökat försäljningen?
  • Effektiviserat processer?
  • Fått nöjdare kunder eller medarbetare?

Om möjligt, kvantifiera dina insatser. Att säga ”Jag har förbättrat våra rutiner” är bra, men att säga ”Jag har förbättrat våra rutiner vilket sparat oss 10 timmar i veckan” är mycket starkare.

Kolla upp löneläget

Kunskap är makt, och det gäller även i lönefrågan. Ta reda på vad andra i liknande roller och med liknande erfarenhet tjänar. Sök på lönestatistik, prata med branschkollegor eller kolla in relevanta forum och fackförbund. Med fakta i ryggen blir det lättare att argumentera för din sak.

Förbered dina argument

Det räcker inte att bara be om en högre lön – du behöver kunna motivera varför du förtjänar den. Utgå från din prestation och lägg fram en tydlig argumentation.

Tänk på:

  • Hur du har vuxit i din roll och tagit på dig mer ansvar
  • Vilka specifika resultat du har åstadkommit
  • Hur din lön förhåller sig till marknaden
Bild löneförhandling blogg Gigstep

Öva innan!

Det kan kännas nervöst att prata om lön, så försök att öva innan! Testa att ha ett lönesamtal med en vän eller kollega. Ju mer du säger orden högt, desto bekvämare kommer du att känna dig när det väl är dags.

Lönen är inte allt

Om det inte finns utrymme för en lönehöjning just nu, se om det finns andra förmåner att diskutera. Kan du få fler semesterdagar? En utbildning? Ett flexiblare schema? Lönesamtalet är en chans att prata om hela din arbetssituation, inte bara siffrorna på lönespecifikationen.

Gå in med rätt inställning

Sist men inte minst: kom ihåg att lönesamtalet är en dialog, inte en strid. Gå in med en positiv och lösningsorienterad attityd, och var öppen för diskussion.

Lycka till! Och hör gärna av dig till oss på Gigstep om du har frågor du vill bolla!